Η Σοφία Νικολάου είναι Ψυχολόγος, αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου του 2019. Στη συνέχεια εργάστηκε εθελοντικά στο Νοσοκομείο Ημέρας της ΑΜΚΕ «Ιάσων» και στη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης «Μίλα μου».

Παράλληλα, παρακολούθησε μετεκπαιδευτικά σεμινάρια στην Ψυχοπαθολογία του παιδιού και του εφήβου, στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τη Μουσικοθεραπεία και το 2020 ξεκίνησε την ψυχοθεραπευτική της εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης «S. H.Foulkes».

Το 2021 εργάστηκε σε κέντρο ειδικών θεραπειών με παιδιά με συναισθηματικές και αναπτυξιακές διαταραχές.

Από το 2022 ξεκίνησε τη συνεργασία της με το κέντρο λογοθεραπείας «Ο Κόσμος του Λόγου»όπου παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής γονέων και ψυχολογικής- ψυχοπαιδαγωγικής υποστήριξης παιδιών και εφήβων.

Τέλος, από το 2021 διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο της στην Αθήνα όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων σε ατομικό και ομαδικό πλαίσιο.